Owsianka z magno i marakują

8 grudnia 2016 16:46 Opublikowane przez Zostaw swój komentarz

Owsianka z mango i marakują

Składniki

  • 1/3 szklanki płatków owsianych
  • 1 szklanka wody
  • 1/3 szklanki mleka (krowiego lub roślinnego w wersji wegańskiej)
DO PODANIA
  • brązowy cukier do posypania
  • świeży sok z pomarańczy (2 łyżki na porcję)
  • mango pokrojone w kostkę (1/4 owocu na porcję)
  • marakuja (1/2 owocu na porcję)

Przygotowanie

  • Płatki owsiane zalać wodą i ustawić na średnim ogniu. Doprowadzić do wrzenia (bez mieszania). Zmniejszyć ogień do minimum i gotować jeszcze przez kilka minut, co jakiś czas mieszając.
  • Płatki zdjąć z gazu, dodać mleko i wymieszać. Tak przygotowaną owsiankę nalać do talerzy, każdą porcję posypać brązowym cukrem i skropić sokiem wyciśniętym z pomarańczy. Na wierzch ułożyć kawałki mango i pół wydrążonego owoca marakui.

Przepis: www.kwestiasmaku.com/




Dodaj komentarz