FIT Nutella z awokado i odżywką białkową!

13 stycznia 2017 22:01 Opublikowane przez Zostaw swój komentarz

4

 

Co za piękny słoneczny dzień! Właśnie leniuchuje w rodzinnym domu. Wstałam dziś stosunkowo późno i pobiegłam z językiem na brodzie do kuchni po śniadanie. Hmmm… Mama postanowiła trenować moją silną wolę i kupiła Nutellę 😋Nie dałam się! 😉 Użyłam wyobraźni i wyczarowałam w kuchni domową fit Nutelle z odżywką białkową. Trzeba sobie jakoś radzić. Skromnie mówiąc smakuje bosko! Do tego jest mega zdrowa w porównaniu do tej, którą proponują nam na półkach sklepowych. Świetny dodatek do kanapek, czy wafli ryżowych. U mnie gra pierwsze skrzypce z naleśnikami 😉 Prawdę mówiąc, jest na tyle dobra, że nie trzeba do niej nic dodawać i można jeść ją samą 😉

 

Składniki (porcja 360 kcal):

  • 100g awokado
  • 15 g masła orzechowego
  • 20 g odżywki białkowej (u mnie TREC – smak ciasteczkowy)
  • 10 g kakao

 

PS. Odżywkę białkową można zastąpić z powodzeniem miodem 😊 Zmieni się kaloryka i makro.

 

Przygotowanie:
Składniki umieść w miseczce i zblenduj na gładki mus.

 

Smacznego!

 

Przepis przygotowany przez autorkę bloga www.fitnat.pl oraz udostępniony na tym blogu za jej zgodą. 

 

2




Dodaj komentarz